I運動

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開始運動永遠不會太遲🤜🤛 但是還是要適量，注意不要運動過度唷！...

2021-06-23 14:18:14 有 66 人說讚

居家防疫不無聊跟著 #i運動線上教練課，開啟全新的一週他們都是通過 #國民體適能指導員檢定讓...

2021-06-22 20:00:13 有 55 人說讚

【6月為挑戰者加油得獎名單】 🔹恭喜幸運得獎者：皮皮篇- 超商禮物卡200元(2名)：李小...

2021-06-22 16:38:07 有 66 人說讚

最近變胖了怎麼辦😱 志明編推薦你在家就能做的徒手居家燃脂運動一起動起來！...

2021-06-22 14:09:52 有 43 人說讚

居家防疫不無聊跟著 #i運動線上教練課，開啟全新的一週他們都是通過 #國民體適能指導員檢定讓...

2021-06-21 20:01:17 有 64 人說讚

【#爸媽必看】打疫苗不打國家幼苗XD讓他們唱唱跳跳消耗體力吧!! 三級警戒從5/19號到現在已經3...

2021-06-21 16:00:15 有 64 人說讚

想要運動要從跑步還是重訓開始呢？原來不一樣啊~~...

2021-06-21 14:12:12 有 29 人說讚

我們的教練都是通過 #國民體適能指導員檢定讓你在家安心上課本周一到四每天晚上八點都會有不同教練...

2021-06-20 18:28:13 有 66 人說讚

摸摸圓滾滾肚子，體重默默增加多少啦！＃i運動線上教練課肌耐力大爆發，30分鐘大量消耗卡路里 ...

2021-06-20 18:23:09 有 15 人說讚

🚴防疫期間，騎乘腳踏車之前，先消毒擦拭車輛的握把及座墊，以降低接觸到病毒的風險。騎車時不宜緊跟在...

2021-06-20 17:15:01 有 36 人說讚